Mô tả
Giá trị dinh dưỡng
- Tốt cho mắt: Beta-carotene được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, góp phần duy trì thị lực.
- Hỗ trợ miễn dịch: Vitamin A và vitamin C góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa.
- Hỗ trợ tim mạch: Kali và các hợp chất chống oxy hóa góp phần duy trì sức khỏe tim mạch.
- Chống oxy hóa: Beta-carotene giúp bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do.
- Ít chất béo: Cà rốt có lượng chất béo rất thấp, phù hợp với chế độ ăn uống cân bằng.




