Mô tả
Giá trị dinh dưỡng
Mật mía cung cấp:
- Carbohydrate và đường tự nhiên: cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Sắt: tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu.
- Canxi: góp phần duy trì sức khỏe xương và răng.
- Kali: góp phần duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
- Magie: hỗ trợ hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh.
- Một số khoáng chất: tùy thuộc vào nguyên liệu và quy trình chế biến.
Cách bảo quản
- Bảo quản mật mía ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Đậy kín nắp sau mỗi lần sử dụng.
- Sử dụng dụng cụ sạch, khô khi lấy mật.
- Có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sau khi mở nắp để giữ chất lượng tốt hơn.
Cách sử dụng
- Mật mía pha nước uống
- Chấm bánh
- Nấu chè
- Làm kẹo và món tráng miệng




