Mô tả
Giá trị dinh dưỡng
Lê ki ma cung cấp:
- Carbohydrate: cung cấp năng lượng.
- Chất xơ: hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.
- Beta-carotene: tiền chất vitamin A, góp phần hỗ trợ sức khỏe mắt.
- Vitamin C: góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch và chống oxy hóa.
- Vitamin B3 (niacin): tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng.
- Kali: góp phần duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
- Sắt: tham gia vào quá trình vận chuyển oxy trong cơ thể.




