Mô tả
Giá trị dinh dưỡng
Quýt đường cung cấp nhiều dưỡng chất:
- Vitamin C: góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch và chống oxy hóa.
- Folate (vitamin B9): tham gia vào quá trình tạo tế bào.
- Vitamin A và carotenoid: hỗ trợ sức khỏe mắt.
- Vitamin B1: hỗ trợ chuyển hóa năng lượng.
- Kali: góp phần duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
- Canxi: góp phần duy trì xương và răng.




