Mô tả
Giá trị dinh dưỡng
Bí đỏ non Baby cung cấp:
- Vitamin A: hỗ trợ sức khỏe mắt và làn da.
- Vitamin C: góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch và chống oxy hóa.
- Vitamin nhóm B: hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng.
- Kali: góp phần duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
- Chất xơ: hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.
- Beta-carotene: chất chống oxy hóa tự nhiên, được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A.
Gợi ý món ăn
- Nấu canh với thịt hoặc tôm.
- Cháo bí đỏ
- Hầm cùng xương hoặc gà.
- Bí đỏ nướng mật ong
- Chè bí đỏ nước cốt dừa
- Bí đỏ chiên giòn
- Bí đỏ hấp cốt dừa
- Bánh bí đỏ
