Tía tô

9.000 ₫

Khối lượng: 100g

Tía tô là loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, có lá màu xanh hoặc tím, mùi thơm đặc trưng và vị cay nhẹ. Tía tô thường được dùng ăn kèm các món cuốn, cháo, bún, canh hoặc làm gia vị, đồng thời cung cấp vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất thực vật tự nhiên.

Danh mục:

Mô tả

Giá trị dinh dưỡng

  • Giàu chất chống oxy hóa: Tía tô chứa nhiều hợp chất thực vật tự nhiên góp phần bảo vệ tế bào.
  • Hỗ trợ sức đề kháng: Vitamin A và C góp phần duy trì hoạt động bình thường của hệ miễn dịch.
  • Bổ sung vitamin K và canxi: Góp phần duy trì sức khỏe của xương.
  • Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ giúp duy trì hoạt động bình thường của đường ruột.
  • Hỗ trợ sức khỏe mắt: Vitamin A góp phần duy trì thị lực.
  • Bổ sung nhiều vi chất: Cung cấp sắt, kali, magiê và folate.

Thông tin bổ sung

Khối lượng

100g