Mô tả
Giá trị dinh dưỡng
Cá Saba là thực phẩm giàu đạm và chất béo tốt:
- Protein: hỗ trợ xây dựng và duy trì cơ bắp.
- Omega-3 (EPA và DHA): là các acid béo không bão hòa có trong cá biển.
- Vitamin D: góp phần hỗ trợ sức khỏe xương và chức năng cơ.
- Vitamin B12: tham gia vào quá trình tạo máu và hoạt động của hệ thần kinh.
- Vitamin B6: hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein và năng lượng.
- Selenium: góp phần bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa.
- Phốt pho: hỗ trợ duy trì xương, răng và chuyển hóa năng lượng.
- Kali: góp phần duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
Sản phẩm đã làm sạch, hút chân không và cấp đông
Gợi ý món ăn
- Cá sapa nướng giấy bạc
- Cá sapa kho cà chua
- Cá sapa nướng muối ớt
- Cá sapa kho thơm
- Cá sapa kho măng




