Ngọn rau lang – Hữu Cơ

18.300 ₫

Khối lượng: 300g

Ngọn rau lang là phần lá non và đọt non của cây khoai lang, có màu xanh tươi, mềm và vị ngọt nhẹ. Đây là loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm Việt, thường được dùng để luộc, xào hoặc nấu canh.

Danh mục:

Mô tả

Giá trị dinh dưỡng

  • Chất xơ: hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.
  • Vitamin A và beta-carotene: góp phần hỗ trợ sức khỏe mắt.
  • Vitamin C: hỗ trợ hệ miễn dịch và chống oxy hóa.
  • Vitamin K: tham gia vào quá trình đông máu và sức khỏe xương.
  • Folate (vitamin B9): cần thiết cho quá trình tạo tế bào.
  • Kali: góp phần duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
  • Các hợp chất chống oxy hóa: góp phần bảo vệ tế bào.

Thông tin bổ sung

Khối lượng

300g