Tình trạng(Còn hàng)
Đã mua:0
Lượt xem220
Củ sắn là loại củ đa năng, vừa có thể ăn sống, nấu chín hay hầm cùng các loại củ quả khác, củ chắc giòn vị ngọt ngon, có tác dụng thanh nhiệt rất tốt.
Củ sắn hay còn gọi là củ đậu, củ chắc giòn vị ngọt, có thể chấm muối ăn sống hay chế biến thành nhiều món ăn ngon.
Củ sắn có tác dụng giảm cân: Củ sắn luôn là một trong những món ăn vặt lý tưởng của hội giảm cân bởi 100g sắn chỉ có 29kcalo lại còn không chứa chất béo. Ngoài ra củ sắn còn cung cấp các loại khoáng chất như vitamin, muối khoáng, chất xơ, canxi, photpho... giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể trong quá trình giảm cân.
Củ sắn có tác dụng kháng khuẩn từ bên trong: Lượng vitamin B6 có trong củ sắn có tác dụng hỗ trợ các chức năng thần kinh, giúp hình thành các tế bào máu đỏ và tổng hợp kháng thể để chống lại các loại virus, vi khuẩn đến từ môi trường bên trong và bên ngoài cơ thể.
