Tôm đất

99.000 ₫

Khối lượng: 300g

Tôm đất là loại tôm nước ngọt có kích thước vừa và nhỏ, thịt săn chắc, ngọt tự nhiên, thơm và có độ dai nhẹ. Đây là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, có thể dùng để nấu canh, kho, rang, xào hoặc làm các món mắm, chả.

Danh mục:

Mô tả

Giá trị dinh dưỡng

Tôm đất cung cấp nhiều dưỡng chất với hàm lượng protein tốt:

  • Protein: hỗ trợ xây dựng và duy trì cơ bắp.
  • Vitamin B12: tham gia vào quá trình tạo máu và hoạt động của hệ thần kinh.
  • Selenium: góp phần bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa.
  • Phốt pho: hỗ trợ duy trì xương, răng và chuyển hóa năng lượng.
  • Kẽm: góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch.
  • Đồng: tham gia vào quá trình tạo hồng cầu và chuyển hóa sắt.
  • I-ốt: cần thiết cho hoạt động bình thường của tuyến giáp.
  • Omega-3: tôm cung cấp một lượng acid béo omega-3

Sản phẩm làm sạch, hút chân không và cấp đông

Gợi ý món ăn

  • Chả ram tôm đất
  • Tôm đất rim mặn / rim thịt ba chỉ
  • Bánh xèo hoặc bánh khọt tôm đất
  • Canh cải kale nấu tôm đất
  • Lá bồ công anh xào tôm đất

Thông tin bổ sung

Khối lượng

300g